一、可作主菜主料：高粱、白薯，配少量青椒、胡萝卜。做法：1、将泡菜洗一下，切成丁；2、把红辣椒切丝，把萝卜胡萝卜切成丁炸一下；3、在油锅炸一下，颜色变黄；4、把辣椒丝、胡萝卜丁、泡菜丁一起炒一下；5、调一下味儿；6、撒上香菜，关火。
贺苏娥贺苏娥烫面蒸饺面的介绍：烫面蒸饺面的面条是用温水和面，再将和好的面团发酵后擀成薄片，包馅后蒸熟。因为用滚烫的开水揉面，所以称为烫面。虽然用烫面做饺子皮的口感没有普通饺子皮筋道，但是有独特的香甜口感，并且因为沸水杀菌，比较卫生。烫面蒸饺面的功效：1、补充营养：烫面蒸饺面的口感软糯，并且含有小麦和肉的营养。
敖静辰海南米粉是许多海南人早午晚餐都可能会吃的主食之一，除了日常当做主食食用之外，在过节或者招待客人时也会将米粉作为正餐的主食。海南粉有很多类型，比较出名的有海南腌粉、海南腌粉、五指山糊粉以及定安兔眼粉。而其中最出名的就是海南腌粉，那么海南腌粉到底哪里好呢，它的做法又是怎样的呢？
党江德超简单~~的。1。先将红薯或紫薯蒸熟后冷却。我一般只在周日蒸，因为可以边看电视边蒸，而且还省得烧水了。2。将红薯或者紫薯去皮，用勺子背压成泥（也可以用切碎的土豆丝压成泥，其他类似食材也可以）3。将压成泥的红薯或紫薯用手掌团成小球，注意，要稍稍硬一点，太软了水一大就胀大，不好吃了。4。
臧冰燚鱼的滋味，人们总是百吃不厌。“鱼香肉丝”、“糖醋鱼块”、“红烧鱼头”、“清蒸鱼”、“干炸鱼”、“油氽鱼”、“酸菜鱼”……只要到饭店饭菜中一有这样的鱼菜，总少不掉要点上几盘的。我们那儿有一种传统的烤烧鱼方法，叫“鱼锅”。每逢过节或家中来客人，爱用这种方法，不但味道鲜美，而且食用方便，味道可嘉。
万佳贵说起面包，很多人肯定都不会排斥，这确实是一种非常好的食物。在日常生活中，面包的制作方法有很多，味道也很丰富，而我最喜欢吃的就是西红柿鸡蛋味的面包，所以今天，就来教教你们，这道美味的西红柿鸡蛋面包到底是如何制作完成的吧。做法一1、把高筋面粉、低筋面粉、白砂糖、鸡蛋、奶粉、发酵粉放在一起和成面团。
栗玥灵活珠子哪的好吃？要新鲜的，不要冷冻的，不新鲜的不要！活珠子是鸡蛋培育出的小鸡，刚出生的鸡卵，是滋补养生养颜的食物。以前有"以形补形"的说法，所以吃活珠子被认为是很好的补虚养颜的方法。 由于鲜鸡蛋含蛋白质多，常被人们烹煮食用，但这种吃法是不能发挥活珠子所有营养的。
羿云柏一般说来，有“栖禽之首”美誉的鸭子要比常人大概一半左右，而紫燕来我家，我更是欣喜若狂，因为这次不吃白米饭了。果然，老杨买菜回来，我迫不及待地等着老杨把鸭子倒进水里，看见鸭子在水里的样子，我高兴地跳了起来，“啦啦啦”。我一进厨房，便对老杨说，让我来做吧！我接过去，三下五除二，便把鸭子处理好了。
迟子蔚猪蹄子清炖花生好吃。1、猪蹄洗净切成五块，和花生一起入锅，加水没过猪蹄，烧开后撇去浮沫，加适量的盐、姜片和干椒转小火加盖焖炖1个小时左右。2、焖好后敞锅捞出猪蹄和花生，泡在凉水里面降温；凉后捞出沥干。3、上屉蒸45分钟左右，出锅淋上料酒和香葱拌匀即可食用。
甄娅利1、德庄牛肚火锅在火锅的众多的食材中，可能大家对牛肚最为熟悉了，今天为大家推荐的就是一款以牛肚为主要食材的火锅，全称叫“德庄秘制养生牛肚火锅”。这款火锅中包含的食材品质较高，有取自云贵的进口牛肚，有“天然补药”之称的四川老姜、有富含胶原蛋白的广西猪肠。牛肚味甘、性平，入脾、胃、大肠经。
季娟清明粑是湖北的一种民间传统食物，其它地方也有，吃法有两种，一种蒸，一种煎。我这是湖北地区的吃法。今天给大家介绍一种新的吃法-----清明粑煎蛋。食材：咸肉、春笋、春菇、鸡蛋调料：盐、鸡精、麻油做法：1、准备好主要食材，春笋去壳切片，蘑菇去根去皮洗净，咸肉切片。
蓟雨林很多人可能没有完全吃过潍坊萝卜，只是偶尔吃过一两口，便以为吃完了，其实潍坊萝卜还有很多吃法，想要学两招吗，那么就来看看这篇文章吧，保准你学会了，都大呼小叫好。如果你还没有尝试过潍坊萝卜，那么你可能白瞎了一盘菜，那么如果你吃到舌头发麻，那么你就成为大师了。
邱云珍今天来我们给大家讲解一道美味的菜肴，它的名字就叫做粉肠，粉肠在我们大家的现实生活中应该也是比较常见的，因为它在我们大家的日常生活中也是比较好吃的，而且它也有很多不同的制作技巧，很多不同的人也是喜欢去制造不同的美食，粉肠怎么焖是最好的呢？我们一起来学习一下吧。希望对您们今后做饭的时候有所帮助。
祁思汐茄子又叫“茄瓜”，营养丰富，有除邪热、清热解毒、祛痛、止渴等情况。还可以降血压、止咳血、活血及止血。但是，茄子吃多了会中毒吗？茄籽皮下有一层薄薄的筋膜，入吃多了会刺激肠胃，引起腹泻。不过有一点不用担心，现在的茄子基本不会毒死人的。茄子食用过量或腐烂会中毒不过，还是要看食用的是什么样的茄子。
应一科柴鸡是一种珍贵的农副产品，食疗功效高，肉质新鲜，口感好，保健功效大，常见的做法有炖柴鸡块煲，清蒸柴鸡和板栗炖柴鸡等，下面我们一起来看一看炖柴鸡块怎么做才好吃吧。食材清单柴鸡1只(约700克)、熟栗子10枚、红枣5颗、枸杞1小把、姜片、盐。做法：1、准备一只柴鸡，如果柴鸡较大，可以把鸡剁成小块。
党粉容香蕉里面含有大量的镁、钾等微量元素，并且维生素C和维生素A的含量也很丰富，不仅味美，而且很容易消化，深受大家的喜欢。而且，香蕉的养生功效也很多，可缓解便秘，可缓解肌肉痉挛，可治疗高血压，可治疗忧郁症，可治疗痔疮及便血，可防治中风，可防治动脉硬化等等，很受大家的一直好评，是老少皆宜的水果之一。
浦俊彤说到朝鲜，人们会联想到很多方面，这里有以金日成为首的全部公民都是社会主义团结集体的民主主义国家。这里经济比较落后，人民生活水平不高，但是民风朴实，热情好客。有著名的平壤大理石、金刚山、贞裕寺等等。
傅宇威在我小时候，那会儿生活比较困难，家里一年也吃不上几次肉，所以能解馋的熏肉就成了家里逢年过节或者来客人的时候才能吃上的高级菜肴。当然，在我小的时候，我并不知道熏肉是怎么做出来的，只是听大人们说想要做成熏肉很难，要等上好多天，而且各种材料还要配比得当，甚至还要用到酱油和酒。
段科全菜系及功效：家常菜谱 美容菜谱口味：咸鲜味 工艺：炖菜品功效：美容菜谱，减肥菜谱，延缓衰老菜谱 防癌抗癌食谱制作材料：鸡蛋，西红柿，油，盐，生抽制作过程：1：西红柿洗净切片。2：小锅热油，油开之后把西红柿煸炒出汁水，然后把西红柿盛出，不要油，只留汤汁。
李贞隆今天在楼下看到有卖辣椒的，很辣那种。一时兴起买了一些，辣椒便宜，但有一个问题，就是辣椒渣怎么处理，扔掉好可惜。回家后我想起以前奶奶教我的，辣椒渣可以用来泡脚，当时我只是当做玩笑话听着的，也没在意。
荀明彤