活珠子哪的好吃?
活珠子哪的好吃?要新鲜的,不要冷冻的,不新鲜的不要!活珠子是鸡蛋培育出的小鸡,刚出生的鸡卵,是滋补养生养颜的食物。以前有"以形补形"的说法,所以吃活珠子被认为是很好的补虚养颜的方法。 由于鲜鸡蛋含蛋白质多,常被人们烹煮食用,但这种吃法是不能发挥活珠子所有营养的。活珠子营养丰富,既能调脾胃又能补肾,而且还养颜,一举数得。其营养成分不仅是高品质蛋白质,还有脂肪、矿物质、维生素和氨基酸等,也是被称为"动物人参"的脑黄金dha的主要来源。 刚出壳的活珠子不仅口感鲜美,而且有养生作用,可增强免疫能力,活跃中枢神经,有效提高学习效率,而且对脾胃虚弱、血虚头晕、失眠多梦、产后调养等功效较明显。所以要吃新鲜的,不新鲜的吃了容易拉肚子。 买活珠子可以到淘宝网上搜索"活珠子"能找到几家不错的店,建议买时要问清楚店家鸡蛋是新鲜的还是冰的,否则吃了容易拉肚子。淘宝上买好之后叫店家发ems,隔天就能到,很方便。 以下是网上收集的几个不错的活珠子菜做法,与大家分享: 活珠子炖鹌鹑蛋 把活珠子鹌鹑蛋一起炖,营养更全面。鹌鹑蛋对女性朋友有很好的补益作用,它被称为“卵中佳品”,含有丰富的蛋白质、维生素和铁、氨基酸等。另外,鹌鹑蛋的胆固醇含量也较鸡蛋低。药膳原理:鹌鹑蛋药用价值很高,民间有许多偏方都是以鹌鹑蛋为原料,中医认为,鹌鹑小肠尤长,能纳多种药物,故有养阴清心、补气养血、健脾养胃、清肺润肠、滋阴白水、补肝解毒等功效。关于鹌鹑的“补气”功效,在民间可称“动物人参”,李时珍在《本草纲目》中说:“鹌鹑,补五脏,利肺气,止消渴,补虚劳,补中益气”。此汤具有滋阴养心、补益气血、利水消肿的功效,适用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、耳鸣、腰酸、食少、便溏等症。 干贝烧活珠子 【主料】活珠子250克,干贝50克。【制作】活珠子洗净,泡软;干贝温水浸泡发开,洗净,加清水没过其约5厘米 (浸干贝的水不要丢掉,接下来炖煮时有作用),煮约5分钟后将水倒掉,拭干水分备用,调料备用。 把蛋放入砂锅或搪瓷盆内,加水浸没,煮沸约5分钟,去除洗净,加入干贝,水盖过蛋),用文火炖5小时左右,中间要多换几次水,隔次去水中的油和渣。 吃时取出活珠子,煮好(可加点芹菜,黑木耳,黑木耳要泡发好),加调料。【功能】养血,补益肝肾。【主治】母婴产后气血不足,骨质疏松,腿脚抽筋等各种炎症。【按语】妇女怀孕后,由于肾气不足,胎动不安,先兆流产,或妊娠高血压症,或妊娠贫血症,或产后缺血,诸症皆可使用本膳。小孩生长发育迟缓,骨骼脆弱,肌肉无力,亦可应用。 枸杞炖活珠子 主料:活珠子10个、枸杞一把 做法: 1、准备10个活珠子,洗干净备用。2、准备好枸杞和姜片。3、把活珠子一个个凿孔,放入姜片。4、然后把所有活珠子移入炖盅,冲入沸水。5、加盖,隔水炖1个小时左右。6、揭盖撒上枸杞,再放入一些酱油和食盐调味即可食用。 红枣炖活珠子 主料:活珠子500克,红枣3个 做法: 1、活珠子洗干净用一点料酒和盐腌一会。2、将红枣去核待用。3、把处理好的活珠子放进电紫砂锅中,加入水,炖4个小时左右。4、加入红枣后继续炖30分钟。 5、最后加点盐调味即可食用。