蒸南瓜馒头怎么做好吃?

许蓓瑶许蓓瑶最佳答案最佳答案

食材: 普通面粉300克、牛奶150毫升、酵母3克、白糖适量、南瓜200克 工具: 锅具三件套(蒸锅、碗、筷子) 步骤如下:

1.将南瓜去皮去籽,切成小块。

2.锅中放清水,南瓜块放进去蒸熟,可以用筷子戳一戳,很容易戳透的时候就可以关火了。

3.将蒸熟的南瓜放进容器里,加少许白砂糖,用勺子压成泥状。

4.在南瓜泥中慢慢加入牛奶,一边加一边搅拌,直到搅拌均匀为止。

5.然后加入酵母,再次拌均匀。

6.现在可以下手揉面了!因为加了酵母,所以不需要很用力,和成相对软一点的面团即可。 和好的面团盖保鲜膜或者锅盖,进行发酵。发面的时间根据温度而定,大概1小时到2小时左右。 看到面团膨胀到原先的两倍大,且内部呈蜂窝状组织,就证明发好了。

7.发好的面团,稍微揉搓排气,分成等份的小面团。我分成了8个,如果你做的是比较大的馒头,可以酌情增加分量。 接下来就是整形了,取一个小面团,揉搓成光滑的圆面团,然后用手心压扁。 用筷子在中间压出一道痕,然后把两边向中间捏合,做成馒头的形状。 我做的大小跟一元硬币差不多。

做好的馒头生坯盖上盖子,或者笼布擦干表面水分,以防在后面蒸的过程中底部出现干裂的现象。 现在开始蒸馒头啦!锅里加水,放入馒头生胚,大火烧开,转中火,持续20分钟左右就可以了~

小贴士: 因为我买的这个面粉比较“吃水”,所以最后加牛奶的时候,我没有一次性全部加入,而是少量多次地加入,以免和面时面团过于湿粘而难以操作。 你也可以尝试一下哦!非常简单的蒸南瓜馒头就完成了~ 掰开一看,里面组织非常的细腻!而且带有南瓜天然的香甜味,咀嚼起来口感也非常的棒!一口下去都是满满的幸福感和满足感!

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