什么素食最好吃?
首先,我觉得好吃和荤素关系并不太大,毕竟我们荤菜里也有很多难吃的呀(比如各种动物内脏)~ 其次,“素”这个概念也太宽泛了,植物界那么多种类,蔬菜、水果、坚果……要具体说到哪一种才最好吃的话,那得看个人口味啦。
但我最近发现了一些“新”素菜做法,做得很好吃,推荐题主试一下! 用菌菇来做素菜,是我近来才get到的技能,之前一直觉得菌菇类的蔬菜都好难吃啊~直到我遇见了一位大厨,他告诉我,菌菇只要炒熟就可以了,而且它自带的鲜香是很能衬托出其他食材的味道的,所以很多用菌菇做成的菜肴味道都很不错呢~ 【菌菇青菜年糕】 年糕是一年四季都很受欢迎的食材,软糯香甜,和菌菇一起烹饪,味道好极了~ 将青菜洗净,切成段状; 菌菇去根洗净后,撕成小朵; 年糕切成小块,备用。 锅内热油,七成热时放入葱花爆香,随后加入菌菇翻炒,待其炒熟后放入切好的年糕块,接着加适量生抽、甜面酱、白糖调味,最后放进青菜,翻炒均匀后即可出锅咯~
这样一道荤素搭配、色香味俱全的美食就做好了,是不是很简单?喜欢吃软的年糕可以多加些水炖一会哦~ 【双菇脆笋】 脆笋可是天然去腥佐餐佳品哟,和菌菇搭配在一起简直再好不过了~ 新鲜香菇和嫩豆腐用清水冲洗干净后,切成薄片; 金针菇去根后,斜着切成小段; 青笋(莴笋)去皮后,清洗干净,切薄片; 鲜蘑用清水冲洗后,挤干水分,对半切开。 准备好以上所有食材后,就可以开始烹制这道美味的素菜啦。 先热锅温油,放入两勺豆瓣酱和一勺剁辣椒,爆出香味后,倒入所有菌菇和鲜蘑,快速翻炒,待其软身后加入清水,没过食材三分之二的量即可。
然后,调好味道,盖上盖子慢慢炖煮,待汤汁变少,就差不多可以出锅啦。 这道菜的精髓就在于豆瓣酱,一定要多放呦~另外,喜欢软一点口感的朋友,可以在加水的时候适当多加些。 我一般是拿电饭煲来做的,操作方便简单,做出的菜品味道好极了。 除了用豆瓣酱之外,我用甜面酱+酱油+白砂糖+糯米酒代替酱料做过一次,也同样美味。 喜欢吃辣的朋友也可以试试我这个方法,在最初炸酱的时候,加入干辣椒和花椒一起炒,会很赞的~