芋头怎么做好吃?
1.芋头烧鸡 主料: 光鸡腿3只,芋头400克。 辅料: A料:盐1小匙 B料:米酒、酱油各2大匙。C料:糖、味精各1小匙 D料:水淀粉50克,清水适量。
做法步骤: 1.芋头去皮切块;鸡腿洗净,切块,放入碗中加盐、米酒拌匀,腌10分钟后再加入B料拌匀,腌10分钟;将C料调成勾芡汁备用。
2.锅中倒入适量油烧热,放入鸡腿略炸再捞出沥油。
3.原锅留少许油烧热,放入姜丝、芋头块拌炒均匀,再加入D料及2杯清水炒匀,盖上锅盖用中火焖约10分钟至芋头熟透入味,再放入炸好的鸡腿拌炒均匀即可盛出。 小贴士:芋头含维生素较多,且富含蛋白质和维生素,钙、磷比例也十分合理,能补益脾胃、强健骨骼,有助于小儿生长发育和成人骨质疏松的防治。
2.芋头排骨煲 材料 猪排骨500g,芋头400g,葱2段,姜3片,大蒜3瓣,干辣椒3个,花椒十几粒,大料1朵,香叶2片,老抽1/2汤匙(10ml),盐1茶匙 (5g)鸡精1/2茶匙(3g)
做法 1、将猪肋排浸泡于冷水半小时左右,直至血水彻底泡出,然后冲洗干净,切成小段待用。
2、芋头去掉外皮,清洗干净,切成滚刀块待用。
3、大火加热炒锅中的油,待烧至六成热时将葱段、姜片、蒜片、干辣椒、花椒和大料等一起放入锅中爆香,随后下入焯过水的排骨翻炒。
4、待排骨变色后,继续煸炒片刻,依次调入老抽、盐和鸡精,随后倒入足够与排骨芋头齐平的热水,大火烧开后转小火炖煮约60分钟。
5、最后将芋头块放入锅中,继续炖煮15分钟即可。
3.红烧芋艿 原料:小芋头若干,生抽少许,白砂糖少许,食用油少许,葱花儿少许。 过程如下: a. 把小芋头浸泡在冷水中约10分钟,以去除表面的泥垢,然后沥干备用 b. 热锅内放油,油温很高时,把芋艿放进去,炸至金黄花状,捞起装盘 c. 锅内余油留少许,放葱花炝锅 d. 加生抽,白糖少许,加小半碗水,煮开 e. 把刚刚炸好的芋艿倒进汤汁里,小火闷煮 f. 待汤汁快收干的时候就可以起锅了~~
4.奶香芋头 【原料】:芋头500克、糯米粉200克、奶粉20克、白糖50克、白芝麻5克; 【制作过程】: ①先将芋头去皮,切成小块,放在盘中上屉蒸约30分钟熟烂取出去皮,捣成芋泥备用; ②然后将麻薯粉、白糖、奶粉、熟白芝麻一同放在盆中掺和拌匀,再加适量水揉成面团,搓成条并切成剂子数个; ③把每个剂子按成圆饼,裹上芋泥,即成生坯; ④平底锅中放入适量油,将生坯下入锅中,煎至两面金黄色便可出锅食用。