五个月宝宝能吃山药吗？
5个月的宝宝可以吃山药了，但是第一次吃的时候一定要少量，观察有没有不良反应，如果没有就可以正常吃了。 首先我们要知道，为什么5个月的宝宝可以吃山药。 因为4-6个月的宝宝此时已经添加了辅食，而山药作为食材之一，是可以适当给宝宝食用的。 但是需要注意的是，这个时候给宝宝吃的山药应该尽可能做到细软些，以免导致宝宝出现呛咳甚至窒息的情况发生。
还有一些妈妈担心宝宝吃了山药之后会出现拉肚子的情况，其实这种情况也是不需要太过担心的。 因为5个月的宝宝肠胃功能已经开始慢慢发育完善，对营养物质的吸收能力也开始逐渐增强，而且肠道的防御能力也在逐步提升，如果适量食用山药，一般不会出现腹泻的症状。
当然，我们也需要明确一点，那就是任何食物都是要适量给宝宝的，如果一次吃得过多或者次数给得过于频繁，那肯定会对宝宝肠胃功能造成一定的负担，从而影响消化功能的正常运行。 所以家长们切记，千万不要觉得宝宝爱吃就疯狂投喂，这样反而可能会损害到宝宝的健康。 除了要注意控制好喂食的量之外，我们还需要注意挑选合适的山药品种。
一般来说，市面上的山药主要分为淮山和怀山药两种，虽然只有一字之差，但口感和功效却是截然不同的。 其中怀山药是河南省焦作市特产，在历史上曾做过“太子参”的别名，所以也常被叫做“太山药”。由于具有极高的药用价值，所以也被称作“小人参”。 而怀山药之所以被称为“怀”，是因为它在河南省焦作市孕育而成，根据《中国药典》中的记载，怀山药产于河南焦作温县、孟州等地。 我们平时在购买的时候，一定要仔细观察商品标签上的产地信息，只有确保怀山药的正统性，我们才能放心让宝宝食用。 如果买回来的怀山药看上去颜色发白，说明储存方式不当，可能已经变质了；如果用手摸起来有粘液，说明可能还没有晒干，里面含水分过高，宝宝吃了也容易拉稀。这两种情况都建议妈妈们及时退货或者吃掉，不要再给宝宝食用了。