南瓜面包怎么炒好吃？
南瓜面包怎么炒好吃：
1、南瓜切薄片，尽量薄些，太厚了不容易煎熟！我是懒得切，直接带着南瓜膜一起烤的，效果也是不错的！
2、油热后，放入南瓜，小心翻炒！因为南瓜炒熟后会膨胀，所以一定得小心！
3、南瓜膨胀后，会出很多水，这时，要加点盐和鸡精，继续翻炒！
4、等到水分都蒸发后，南瓜变成金黄色，那就说明熟了，就可以关火了！
5、将南瓜捞出来，单独放在盘子里，然后用锅中剩下的汁水勾一个芡，淋在南瓜上！
6、最后，撒点葱花点缀一下就可以吃了！
南瓜的营养价值：
1.清热润燥：南瓜性温味甘，入脾、 胃二经，有润肺益气、降脂养肺、止咳、化痰、健脾和胃、养肝、利尿、饱腹、消炎、止痛、养颜、通便、增强免疫力、抗氧化、降血压、降血脂、防癌、救饥、解毒、预防前列腺肥大、减肥、美容、冬瓜荷叶减肥食谱、增强机体免疫力、抗疲劳、活血、补血、止血、补肾等等多种功效。
2. 消炎止痛：南瓜具有消炎、镇痛、化痰、止咳、利尿、解毒的作用，可用于治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、肺炎、肺结核、胃溃疡、胃酸过多、胃溃痛、肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染、肝硬化、肝炎、前列腺炎、肚泻、烫伤、湿疹、黄疸、关节肿痛、肺痈、便秘、粉刺、湿疹、鼻炎、咳嗽、咳痰、咽痛、声嘶、咽干、肺热咳嗽、感冒、咳嗽、痰多、糖尿病、尿路结石、泌尿系统感染、老年支气管炎、肺结核、支气管哮喘、肺癌、肺腺癌、膀胱癌、肝细胞癌、胆结石、泌尿系统结石、肾脏疾病、痛风、高血压、降血糖、血管硬化、糖尿病、白血病、淋巴肿瘤、消化不良、习惯性便秘、高脂血症、动脉硬化、心脑血管病、冠心病、心肌梗死、心律失常、减肥、美容养颜、青春痘、高血压、高脂血症、动脉硬化、冠心病、心肌梗死、肝炎、水肿、肝硬化、胃炎、胃痛、胃胀、胃溃疡、腹泻、痢疾、绦虫、血吸虫、红斑狼疮、银屑病、纤维肌痛症、糖尿病性视网膜病变、冠心病。