白鲳鱼什么煮好吃?

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我先来个荤的,煎炒炸炖全都有 【香煎马鲛鱼】马鲛鱼又称鲅鱼、海鳝鱼,刺少肉嫩,味道鲜美。

【家常红烧鱼】这菜简单易学,不花钱!用普通家用炒锅就能做,肉质细腻,鲜香软糯,汤汁浓郁,下饭神菜!

【干煸鱼片】这道菜的做法和干煸鱿鱼有一点类似,不过用的材料是鱼片而不是鱿鱼肉。需要掌握的做法是火候,火太大容易把鱼片烤糊,火太小则会不够入味儿。

【油爆大虾】这是一道经典鲁菜,大虾肉质紧密,口感鲜嫩。

【糖醋鲤鱼】鲤鱼不仅味道好,而且营养也不差。富含优质蛋白,对眼睛和皮肤都特别好。

现在来两个素汤 小菇肉丸汤 香菇本身含有很高的蛋白质,20%的维生素B族,还有铁铜等矿物质,加上蛋白质含量超高的豆腐,鲜美的肉丸,这一碗汤,营养太丰富了!

【蔬菜鸡蛋汤】蔬菜鸡蛋汤既简单又美味,适合所有人群,连小孩子也爱喝。

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