菠萝里放什么好吃？
菠萝是最典型的酸酸甜甜的水果，切成块儿加牛奶做成沙拉，或者和芒果、香蕉一起打成汁都是广受大众欢迎的吃法。菠萝的营养价值也比较好，富含膳食纤维，微碱性的成分还可以调节人体PH值，有祛湿作用，同时也有消肿的作用，对于预防牙龈出血、咽喉炎、扁桃体炎也有一定的效果。但吃菠萝的时候也要注意一些事项，比如第一次吃建议少吃一点，看看是否会对菠萝过敏；
患有肾炎和高血压的人也不要多吃，由于菠萝含有一定的蛋白酶，可能会加重肾小球的负担，而高血压患者多吃菠萝可能会使血压升高。 在食用方法上虽然并没有特别的禁忌，不过还是建议大家不要直接将切好的菠萝放进去搅拌，最好在锅中先焯一下水，去掉部分活性酶后再用凉水浸泡，这样能够保证口感更佳。
1. 做果汁 想要做出一杯美味又好喝的菠萝饮料，可以将切好的菠萝块儿放入榨汁机中，加入少许冰糖，搅拌均匀后放置5分钟再过滤即可饮用。喜欢喝清凉口味的可以加少量冰块，喝起来爽甜可口。
2. 煮糖水 把切好的菠萝和红枣一起放入锅中，加入适量清水煲半个小时，最后加入白砂糖调味就可以了。这样做出来的糖水具有生津止渴、健脾止泻的功效，非常适合热性体质者和容易上火的人食用。
3. 做点心 喜欢做点心的朋友可以试着做道菠萝酥。将低筋面粉过筛，加入小苏打、盐混合拌匀后放在一旁备用。把糖和黄油打发至蓬松柔软的状态，然后加入蛋黄搅拌均匀。再将过筛后的粉类倒入其中，拌成面团。接着分成大小均匀的剂子，擀成薄片，卷成条状，用刀切成小段。在容器中垫上一层锡纸，放上葱段和姜片去腥，然后把切好的菠萝排在上面，蒸约20分钟即可。