什么菜跟鱼一起炖好吃?
和鱼一起炖最好吃的蔬菜,那必然是非豆腐莫属了。鱼的鲜嫩搭配豆腐的滑嫩,两者在口中交融,这滋味可真是妙不可言! 我最喜欢做的便是酸菜鱼,每次出去吃饭只要有这道菜,肯定要点上两碗米饭,吃得满嘴流油、酣畅淋漓。 做好的酸菜鱼色泽诱人、香味扑鼻,尝一口,口感层次丰富而又美妙。白嫩的鱼肉吸足了酸辣汤汁的香气,细腻嫩滑;薄薄的鱼片与唇齿间厮磨,鲜辣十足。
做酸菜鱼时,不少人都会添加适量淀粉或面粉,用来锁住水分、提升滑嫩度。其实,在腌鱼时候加入少许食用油,也能达到不错的功效哦~ 在做酸菜鱼的时候,除了注意调料的使用外,还有一点需要注意那就是“三烫”工艺。“三烫”指的是鱼骨、鱼片、酸菜都要经历焯水——过凉水——再焯水的过程。 通过这三个步骤能够有效去除血水和腥味,同时让菜肴看起来更加美观整洁。
当然,“三烫”并非绝对。对于品质好的新鲜草鱼或者海鱼,也可以完全不进行“三烫”处理,直接烹制,口味同样不错。 除了酸菜鱼,还可以做麻辣鱼、番茄鱼等等,鲜香开胃又下饭,一家人都爱吃。 想要做出美味营养的汤品,除了掌握正确的制作方法外,选好食材也很重要。 我家平时吃鱼主要挑选两种,一种是黑鱼(乌鳢),另一种是草鱼。 为什么会选择这两种鱼呢? 因为黑鱼生性凶残,爱捕食活物,因此体内的寄生虫和其他有害细菌比较多,一定要经过高温蒸煮才能杀死病菌;而草鱼的肉质相对较粗,所以不太适合清蒸或是清煮,味道最好的做法还是酸菜鱼。 市场上能够买到新鲜的淡水鱼类,一般都不会有太大的问题,若是不放心,可以用盐水浸泡20分钟,基本都能杀死里面的寄生虫。