水果怎么做好吃?
1、水果切块打果汁不好,营养流失多,而且有细渣会不易被消化! 2、把切好的水果先放在冰箱里冻一下再放到酸奶里比较好,这样冰冻的水果味道和口感都会更好一些。 如果不喜欢太凉的还可以拿出来放一会再吃哦~
3、芒果切开后最好用保鲜膜包起来,否则容易变色。(可以切的时候不切开芒果核,然后取两边的果肉)
4、香蕉的皮是可以吃的哦~~有润肠的作用呢~~~ 推荐两个香蕉的做法吧——①香蕉奶昔:将一根熟透的香蕉剥去外皮,切碎,加入到一杯牛奶中,搅拌后直接饮用即可啦;②香蕉蛋糕:1根香蕉捣成泥状与鸡蛋拌匀,加入过筛的低粉、泡打粉搅拌均匀,再加入牛奶和黄油搅匀,倒入抹了黄油的模具中,轻轻摔几下,入预热180℃烤箱中层上下火约25分钟即可。
5、苹果削皮后的保存方法:将洗净并切块的苹果浸泡在凉水中,可防止氧化变黑。如果切成小块则应放入保鲜膜内尽快将其吃掉。 6、木瓜去皮去籽,切成块跟银耳一起煮汤喝,很滋润的哦~还有木瓜也可以做很多美味的甜品,不过要挑选熟透的木瓜才行哟。。。。 7、西瓜可以直接从中间切开,分成两半,然后在吃之前再切成一小块或一小块就好了哈^_^西瓜冰沙也很好吃哒^^…… 8、梨子不去皮的话可以做成梨羹,比较清甜滋润~
9、猕猴桃可以用牙签在顶端划个“十”字,然后从中间切开,再一切二,就可以很方便的去皮啦^_^
10、草莓清洗小诀窍:洗草莓时千万别用自来水冲,因为水里的氯会侵蚀草莓表皮的活性物质,破坏它的保护作用。应该用剪刀来剪掉草莓蒂,只保留根部那一小圈叶子,放在水里冲洗两三分钟就可以了。