6个月宝宝加什么辅食？
从4-6月开始，随着宝宝生长发育的需要和乳牙的萌出，母乳或配方奶已经不能满足宝宝的营养需求了，需要添加辅食来提供均衡营养、促进牙齿发育和培养咀嚼能力及吞咽能力等，6个月的宝宝可以添加泥糊状的辅食了哦~ 建议先从强化铁婴儿配方米粉开始喂起，因为纯牛奶中蛋白质含量虽然高，但是酪蛋白含量高且分子量大不易消化；而宝宝消化系统尚不完善，不能很好地消化吸收蛋白质，容易引起过敏。同时纯牛奶中含有大量脂肪，会增加宝宝肥胖的风险，所以不推荐在6月龄内给宝宝食用纯牛奶。所以推荐妈妈选择富含铁元素的婴儿配方米粉作为宝宝的第一个辅食哦！
接下来再循序渐进地添加各种泥状食物，具体可参考下图： 在制作辅食时需要注意以下几点： 1.将蔬菜清洗干净，然后切成小块；肉类去骨后切丁（也可直接打成肉泥），放入锅中煮熟后再做成泥状即可。 2.注意食材种类不要频繁更换，以免引起消化不良。 3.刚开始添加辅食时，注意少量多餐，观察宝宝大便情况是否正常。如大便稀薄有黏液，则说明宝宝对某种食物过敏，应暂停这种食物的喂养;如果大便呈绿色黏稠状，则表示宝宝摄入的食物过多，可以减低食量一次观察效果;若大便次数增加，则表示宝宝腹部受凉，应注意保暖并调整饮食状态，必要时及时就诊。