七岁儿童补锌吃什么药?

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如果宝宝缺锌不严重,可以通过食物来补充,多吃一些含锌丰富的食物即可。 比如鸡蛋黄含有丰富的矿物质,特别是锌元素含量很高,因此每天坚持吃点炒鸡蛋是对锌最好的补充; 生蚝当中含有非常优秀的蛋白质和微量元素,特别是锌的含量极为丰富,是补充锌元素的绝佳食物来源之一; 而动物肝脏也是锌的良好来源,建议每周给孩子喝2-3次鲜榨的猪肝汤或者鱼肝油(补充维生素A)。 如果孩子缺锌比较严重,可以在医生指导下服用儿童专用补锌剂,如伊分子锌硒宝、新稀宝等,这些产品都是蛋白锌,能够均衡增加人体所需的微量元素,而且吸收率高,见效快且安全。 值得注意的是,在给宝宝补锌的同时,一定要注意让宝宝多吃膳食纤维高的食物,这样才不会出现便秘的情况哦! 除了食补之外,还可以让孩子多进行户外锻炼,通过阳光照射皮肤也可以帮助宝宝获取充足的锌。

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