大米茶怎么炒好吃？
最近在减肥路上越陷越深，每天看吃播，买各种低卡食物。但人总是要有点欲望的不是，比如我特别想拥有日本妹子同款小肚子（不是）…… 所以我决定做出改变，把之前囤的一堆粗粮都搞起来！ 话说你们有没有买过即食的粗粮啊，真的很好吃的哦~就是这种米，很香很糯，我自己是一斤一斤买的，买了两斤糯米，一斤薏米，还有半斤别的什么五谷豆子之类的。
首先，把要买的小米或者其他什么杂粮淘洗干净，我是用豆浆机洗干净的。因为听说洗的次数越多，营养物质流失得就越多。所以不要用力搓哦（虽然我力大无穷……）。
然后，把食材放在电饭锅里，加入清水，按煮饭键就可以了。 我这个是刚煮熟的样子，可以看到水比较清，但也不是特别透。
这个水的分量是要没过食材的，大家可以试一下。 然后就可以等待美味的了~~ 这是第二天，我忍不住先尝了一块。。。嗯，香甜软糯，好好吃啊～（口水ing）
因为我的豆浆机和电饭锅都有保温功能么，所以我晚上把食材放进去，基本早上起来就能吃了，热乎着呢。 一块一块的，可以直接拿它来做甜点，加点牛奶什么的，棒棒棒！ 或者像包饺子似的给它包起来，也很好吃啦~
而且自己做的粗粮口感也很不错呢，不像即食的那么硬，有嚼劲。 不过自己做确实有点麻烦啦，如果嫌麻烦的话可以直接买即食的粗粮来吃，也是不错的哒～