一个月遗精七次正常吗?
不正常,我是长期遗精 基本上每个月都会梦遗1-2次 一次都是一整晚 不一定是什么场景,可能是睡觉的途中 然后早上醒来裤子上一大片。自己也会清醒的意识到是做梦,但是已经晚了。。。
有的时候是连续几天都梦遗(比如三天) 也有的时候一个月可能两次或者三次 不过大多数情况下是梦中梦,在梦里知道自己是在梦里,有时候为了结束这种梦境还能成功自我提醒。(比如梦见自己在考试结果一看试卷是自己做的题,就知道是做梦了) 这种情况一直持续到大学毕业,也就是三年左右的时间。
我本身有比较严重的睡眠质量问题,一般都是晚上3点开始入睡,6点左右就会自然醒。 后来读了研究生 情况依旧没变 还是经常梦遗 但是频率好像没有本科学历那会儿高 直到今年有了女朋友之后 情况才有了变化 现在基本上一月一次或者两月一次 有的时候一个月还不见一次呢!
所以说你这种情况明显是不正常的 多半跟你平时思想压力大,生活作息不规律有关 如果不想去医院可以试着调整一下自己的心态 多锻炼多休息,注意饮食规律 睡前可以试试放松身心,不要想那些刺激的事情 实在不放心就去看一下医生,开点药调理一下。