喝黑枸杞有副作用吗？
1、由于黑枸杞中富含花青素，因此在日常生活中如果大量服用是会出现掉头发的情况的，而对于女性朋友们来说最担心的则是出现月经不调或者是更年期的提前到来，其实这些问题的出现与过量服用黑枸杞有着密不可分的关系； 2、值得注意的是，在黑枸杞的作用中有明确标注，儿童以及孕妇是不宜使用的，这是因为儿童的肾脏功能还不完善，而黑枸杞中所含的成分如果摄入体内就会加重肾脏的负担，从而对于孩子的健康造成伤害。 而孕妇在使用时更要慎重，因为目前并没有足够的临床研究能够证明黑枸杞对于母亲以及胎儿的健康无不良影响，所以为了安全起见，建议孕妇最好不要使用。
需要注意的是，在食用黑枸杞的过程中千万不要和绿茶一起食用，因为在绿茶中富含大量的鞣酸，而这种成分具有收敛作用，一旦和黑枸杞同时服用就会抑制肠道蠕动，从而导致肠道功能紊乱，引发疾病。 其实在生活中很多常见的食物都是“相克”的，除了绿茶外，胡萝卜也不能和菠菜、白萝卜一起食用，同样会导致中毒的现象发生，因此大家在生活中一定要注意。
黑枸杞虽然具有很好的保健功效，但是在食用时也一定要掌握好正确的吃法，切忌盲目服用或者过量服用，以免给身体带来不良的影响。