脾氨肽吃多久才有作用？
脾氨肽是免疫调节剂，主要功效就是增强免疫力、调节机体免疫功能紊乱等，适用于细胞免疫功能低下，肿瘤患者放化疗后，慢性病毒性肝炎，顽固性痤疮等疾病。 那么，服用脾氨肽需要多长时间能起作用呢？ 其实，这取决于患者的身体素质与病情情况以及是否有其他药物一起使用。如果患者本身抵抗力较好，病情较轻，可能服用1~2盒（每盒50粒）就能起到很好的效果；而如果患者抵抗力较差，病情严重且有其他药物一起使用，那么可能服用3盒甚至更长时间才能发挥作用。因此并不能一概而论，建议患者遵医嘱服用即可。 需要注意的是，虽然脾氨肽是免疫调节剂，但是长期服用有可能导致抗体产生依赖性减弱。也就是说，长期服用该药会导致体内免疫系统受到抑制，停药后反而会使免疫力下降。因此不建议患者盲目长期服用该药，必须在医生的指导下合理用药，不能私自加大剂量或延长服药时间。
除了服用药品外，生活中也可以从以下几方面来增强自身的免疫力：
1. 充足的睡眠：成年人每天睡眠时间不足7小时，身体会消耗大量的免疫细胞，进而导致免疫系统变得“虚弱”。因此保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于提升免疫功能。
2. 合理的营养摄入：人体免疫系统正常运转，有赖于各种营养物质的及时提供，尤其是蛋白质和维生素的摄入。保证每日营养全面而充足，特别是适量肉类、豆类、蔬菜、水果等的摄入，可明显提升免疫功能。
3. 适当的运动：生命在于运动，适当的有氧运动可以加快身体新陈代谢，增强血液循环，从而让机体受损器官得到修复，免疫功能逐渐增强。