走油菜怎么煮好吃?

阮小兰阮小兰最佳答案最佳答案

2800字超长预警!走油菜的多种做法都在这里了,赶紧收藏起来慢慢看吧! 走油菜是川西地区特色传统名菜,属于凉拌菜系。之所以叫“走”油菜,是因为制作这菜要放泡辣椒、姜蒜水,还要不停搅拌,让它更入味;最后这道菜吃起来的感觉是“走了”一般的麻辣味,因此得名「走」油菜。 但我觉得它的名字应该叫「糟」油菜,因为最后一道工序是加入高度白酒和醋,并且拌匀。而且加了这两样东西之后,味道变得浓香扑鼻,让人吃了就再也停不下来。那这道美食到底应该怎么做好呢?且听我细细道来。

准备食材: 嫩油菜500g(一定要选新鲜脆嫩的)、葱1棵、小米椒3-5个、花椒6g、白芝麻3g左右、大蒜半头、老姜1小块、泡椒5-6个、料酒适量、淀粉少许、白醋10g、酱油15g、白糖3g、高度白酒少量(约5g)、食用油400ml(实耗80ml) 开始做菜: 第一步:烧水。锅里放入足够多的水煮沸,加入少许盐和油,这样可以让青菜保持翠绿色,而且也有助于青菜入味。 第二步:焯青菜。水烧开后下青菜,用筷子迅速翻动,焯2分钟左右,至青菜断生即可捞出。(这一步千万不要久煮,否则会损失部分营养成分。) 第三步:过凉水。在漏勺里垫上个筷子,将焯好的青菜放进去,注入凉开水冲洗一遍。 第四步:腌青菜。取一大碗,加少许淀粉、少量清水调成芡汁待用。另外取一个小碗,放入蒜末、葱花、姜末、小米椒末、泡辣椒末,然后浇上热油激发香味儿。 最后一步:拌青菜。把调好味的酱料均匀倒在沥干水的青菜上,同时加入生抽、白砂糖、胡椒粉、味精、香菜段及适量凉开水,充分搅拌均匀后盖上盖子焖10分钟。 开盖后淋入少许白酒,轻轻搅动一下就可以关火盛盘了。美味又简单的「走」油菜就做好了!

小贴士:

1. 做「走」油菜,最好用新鲜的嫩白菜心。

2. 在「走」油菜中,除了放泡辣椒外,还可以放豆瓣酱和剁辣椒等。不过放泡辣椒是最正宗的吃法,不放的话可以放一些葱花或者香菜提香。

3. 放白醋的作用是中和泡辣椒的辣味并让其酸甜味更突出。不放也可以,只是味道会更偏辛辣。

4. 勾芡可以让炒菜更加滋润。没有芡粉可以用鸡蛋清代替。

5. 「走」油菜咸鲜香辣,口味很重,所以不要担心这道菜做得太过而吃不习惯哦~ 学会了这道「走」油菜的做法,夏天可以做给家人吃啦!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!