7个月孕妇便秘怎么办？
我孕期也是便秘严重，因为孕激素的影响肠胃蠕动慢加上宝宝压迫直肠所以会便意少，我孕期是吃益生元调理的 还有每天一定一定要多喝水，早上起来喝一大杯滋润肠道，晚上可以喝点酸奶（不要喝凉的），平时可以吃些粗粮如紫薯，红薯，玉米等这些都可以缓解哦~ 还可以适当按摩腹部，帮助肠道运动，我在孕期每天都会自己按摩一会儿肚子，感觉对宝宝很有好处呢 我还尝试了开塞露，真的超级管用！！！一次就通了！不过不建议长期使用哈。 这个东西效果的确不错，但是用多了也会产生抗药性和依赖性，应该会有副作用吧，不过我也没用过几次。
还有一个方法就是我刚刚看到的，就是多吃香蕉！！！真的有用！！！ 我早上吃了两根香蕉加一个鸡蛋，中午吃了两个香蕉，晚上吃了四个香蕉，然后去厕所，发现……好多！真的好多！拉完觉得肚子空了不少，然后就去睡觉了。不得不说，这个办法真的很赞啊～
最后祝你早日解决便秘问题哈~~孕期的妈妈真的要格外注意自己的饮食和生活习惯哦～