老干妈辣三丁好吃吗?

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这个辣三丁,和之前的“辣子鸡”那个回答里的辣三丁,不是一回事= = “辣三丁”听起来好象是辣椒、豆豉和肉丁的组合……其实是大头菜(也叫芥兰、苤蓝)、花生米和蒜粒的组合。 “大头菜”就是苤蓝,俗称“大头菜”,有些地方叫“包菜”或“包菜头”;“花生”指的是生花生仁;而“蒜粒”嘛…我买了紫皮的蒜,就把皮剥掉了,其实留着蒜衣也没什么啊- - 下面这个是做好的成品~ 先给大家看看油亮的红油汤底~~

1.把三种主料放进去炒!(这里我用的是电砂锅,你直接用炒锅也行啦~) 我本来还想放点五花肉或者肘子的瘦肉下去炖的…结果最后肉没熟不说,还搞了一锅的油…所以建议不要放肉肉了!真的! 2.炒的时候记得放盐哦~ 3.把电砂锅里添上水,煮开~ 我是用电砂锅做的,直接放在炉子上烧也可以哈~ 大概半个小时的样子就可以了咯~ 最后就是盛盘咯~ 红亮亮的油汤,白生生脆生生的大头菜,金灿灿的花生米,绿莹莹的蒜苗叶子,光看着就很有食欲有木有啊!!! 大口吃肉大口喝酒的日子就要来临了!!!

PS 你也可以用高压锅来做,更快!我上次做没经验用砂锅来炖,花了差不多两个小时,后来看到别人用高压锅十几分钟就做好了我才后知后觉… 另外这道菜可以一次多做点,放在饭盒里盖上盖子闷一夜,第二天就可以吃到入味又软烂的辣三丁了哟~

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