四个月的宝宝如何加辅食？
宝宝4个月了，准备添加辅食啦~ 首先，我们需要知道，宝宝的胃容量是怎么样的，要知道辅食是不是给宝宝吃太多了呀~！ 刚出生时，宝宝的胃只相当于一个玻璃弹球大小，到2个月大的时候，也只有个鸡蛋那么大，3个月的时候才有半个核桃那么大。也就是说，在50毫升的奶量中，含有7-10克的固体食物才会觉得饱。 那4个月的宝贝可以喂些什么东西呢？ 最安全、最容易被宝宝接受的首先是富含铁质的强化米粉（一般超市都有卖的哦），每次喂1-2勺，用温水或者是配方奶调稀后喂给宝宝吃。
米汤也可以哟～把大米淘净后浸泡，加水煮熟后取汤给宝贝喝。不过据说这样摄取的铁质很难被宝宝吸收啊…另外，注意别给宝宝吃得过量了，特别是蛋黄，1/4个就够了，不然容易腹泻。 对于吃母乳的宝宝，妈妈需要注意自己的饮食，不要吃过于刺激的食物。
当宝宝4个半月大时，可以适当增加食物的量，但还是要由少到多逐渐增加，比如上午加了辅食，下午宝宝饿了，可以直接喂奶，不用先添辅食后再喂奶；但如果上午添加了辅食，宝宝在下午和晚间依然很饥饿，那么需要再次喂奶。