鱿鱼和虾怎么做好吃？
鲜香味美的虾仁炒蛋，好吃到舔盘！ 【材料】新鲜虾仁、土鸡蛋、青椒、胡萝卜
1. 把虾仁冲洗干净，去掉虾线后沥干水分备用；
2. 打入鸡蛋，加入适量的盐和胡椒粉搅匀；
3. 青椒和胡萝卜切成丝，与虾仁一起倒入蛋液中拌匀；
4. 锅中热油，倒入蛋液快速翻炒至凝固即可出锅啦~ 香酥可口的炸鱿鱼圈，一口一个超满足～ 【材料】鲜鱿鱼、葱、姜、干辣椒
1. 用刀刮去表面的粘膜，然后再彻底冲洗干净，用剪刀剪成小段；
2. 切好的鱿鱼段中加入适量盐、生抽、老抽、料酒、五香粉腌制入味（最少15分钟以上）；
3. 锅中烧油，油热以后放入腌好的鱿鱼段开始炸制，炸至金黄酥脆出锅待用；
4. 另起锅烧油，下入葱姜蒜爆香，然后加入干辣椒和豆瓣酱炒出红油，接着倒入鱿鱼段翻炒均匀就可以出锅啦~ 小提示： 我在腌制鱿鱼的时候，除了放盐之外还放了少许白糖，这样能更好地入味哦~~ 简单快手又营养美味的三明治，上班族必备！ 【材料】面包片、鸡胸肉、生菜、番茄、沙拉酱
1. 蒸熟的鸡胸肉撕成细丝；
2. 生菜洗净切丝，番茄去皮切丁；
3. 在两片面包间夹入鸡胸肉、生菜、番茄等食材，然后挤上沙拉酱拌均匀；
4. 最后再挤上沙拉酱，摆上黄瓜碎片点缀一下，即可食用啦～ 你是不是也喜欢做美食呀～