满月婴儿缺钙的怎么补？
宝宝刚刚满月，但最近老是出现夜惊，一哭就是一夜，睡不安稳，总是爱出汗，头发也少，看到宝宝这么难受，家里人也很揪心，带宝宝去医院检查，医生说宝宝缺钙，让回家补钙，但是家人不知道应该怎么补？
补钙，作为宝宝成长过程中不可缺少的一项，是让很多家长都非常关心的问题，作为家长应该给宝宝补钙吗？补多少，怎样补效果才好，现在来听一听专家是如何说吧。
刚出生的宝宝是没有钙储备的，当宝宝出现补钙需求时，奶水中的钙无法满足宝宝身体的需要，就需要另外补充，纯母乳喂养的宝宝，需要摄入维生素D，每天400-800国际单位，再搭配鱼肝油补充，每天至少晒一个小时太阳促进维生素d的转化，因为母乳中的钙吸收最多只有50%，其余的部分要靠补充的钙剂来补充，所以喝奶粉的宝宝，平均每顿奶粉里含乳钙60毫克，另外加上每日补钙100毫克，晒一小时太阳。
满月宝宝缺钙可以多吃虾皮，虾皮里含有着非常丰富的钙，另外豆浆里也含有不少的钙，哺乳期的妈妈多吃这些有利于宝宝补钙，还要注意适当的晒太阳有利于补钙，晒太阳可以有效的使钙的吸收，千万不要在晚上喂宝宝吃奶，晚上喂宝宝吃奶的话会影响宝宝的睡眠质量的。
宝宝补钙需要注意什么
补钙品牌并不重要，重要的是要补充宝宝适量的钙，只要选择正规厂家的产品，效果都很好，不要给孩子盲目使用这些没有科学依据的补钙产品，补钙产品里的添加剂非常繁杂，孩子吃了以后会对孩子的胃肠造成负担，不要听卖药人的推销，对于婴幼儿来说，母乳喂奶是最好的。
还有一定要注意多给孩子晒太阳，晒太阳可以帮助宝宝吸收钙质，宝宝补钙一定要注意不要过量，如果过量补钙的话，宝宝容易有肾结石的生理现象出现，还有妈妈们也要注意，钙片不要随便给宝宝吃，要按照医生的嘱咐给宝宝吃，不要为了宝宝能够长的快些，就不加顿辅食，只吃奶。
温馨提示：宝宝补钙一定不能盲目，要有计划的去进行，多晒太阳补充维生素d，如果没有必要的话，没必要给孩子吃太多钙片，奶制品里面含的钙已经足够孩子生长发育所需求的了，适当的给孩子添加辅食，有利于钙质的吸收。