婴儿咳嗽吃什么蔬菜？
宝宝在饮食上很挑剔，但是对于生病的时候该吃什么却并没有挑剔，特别是咳嗽的时候，有的宝宝喜欢吃蔬菜止咳，但是有的宝宝却并不不吃这些食物，那么对于咳嗽的宝宝吃什么蔬菜好呢？下面就给大家来简单的了解一下。
宝宝在咳嗽的时候吃以下5种蔬菜对止咳是很有帮助的：
1、冰糖炖梨：每晚睡前吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。其做法如下：将梨切成一盖，掏去核，加入一粒冰糖和少许水，把梨放在蒸锅里，大火蒸熟，然后将梨吃下，冰糖和汤汁一起喝下。
2、煮萝卜水：让宝宝喝汤，多吃萝卜。其做法如下：将萝卜洗净后切成3至5段，每次取出4小段，水烧开后方可放入萝卜（先煮一段时间，以除去萝卜的腥味），沸腾后用小火煮30分钟即可，每天分3至6次饮水。
3、花椒炖梨：洗净后切成一小段，再把梨带皮切成小块，再加上冰糖和清水，炖透，吃点梨，喝点冰糖花椒水，早晚各一次。当咳嗽症状有所缓解时，可以把花椒取出。
4、胡萝卜排骨汤：具有养胃经，下气和中，消肠胃滞的功效，还有止咳的功效，可以煲来喝！ 准备80米的胡萝卜，和100米的排骨，然后将排骨清洗干净，剁块，然后将胡萝卜洗净，加清水煮熟，加盐，即可食用。
5、川贝炖梨：准备好梨和川贝，剁碎，然后加水煮熟，15分钟左右，就可以吃了。
在咳嗽的时候，一定要喝温开水，如果没有明显改善，应该及时就医。在饮食方面除了要吃上述的蔬菜以外，其他的水果也可以多吃，如雪梨、莲子等等。宝宝咳嗽的时候不能吃那些食物呢？
一、咸味食物
咳嗽时进食咸味食物，容易造成痰液不易咳出，引发气喘。最常见的咳嗽不能吃的食物就是咸菜，因为咸菜咸度很高，咳嗽时吃特别容易加重咳嗽。除了咸菜之外，咸鱼、咸肉、腊味等等都是不能吃的。
二、刺激性食物
火锅、辣椒、花椒、酒等都不适合咳嗽时吃，因为这些食物的刺激性强，容易刺激咽喉部，加重咳嗽。不过呢，其实有一点大家可以注意，就是如果是清炖的辣椒，那么还是可行的。
三、寒凉食物
咳嗽时进食寒凉食物，会加重寒气，容易伤肺部和气，咳嗽更严重。所以在大家咳嗽的时候一定要注意避免风寒，及时添衣，如果是寒性咳嗽，那么更要注意这一点。寒性咳嗽往往会出现痰液清稀、舌苔白滑，还会伴有鼻塞流清鼻涕，怕冷等情况。
孩子咳嗽饮食是需格外注意的，除了以上这些食物除了以外，容易促进咳嗽的食物一定不能吃，如：油腻食物、花生、瓜子等等。咳嗽的宝宝应多吃一些清热化痰，质软易消化的食物，如：米粥、藕粉、南瓜粥、胡萝卜粥等。也可以吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜水果，如：梨、草莓、橘子、橙子、胡萝卜、芹菜等等。由于宝宝的肠胃尚处于发育阶段，不宜食用过咸过甜的点心，否则容易生痰哦。