丝瓜和什么搭配好吃?
【丝瓜汤】 食材准备:丝瓜2根、鸡蛋1个,食盐适量 做法步骤: 丝瓜清洗干净,去除外皮,然后切成块状待用;
锅里加入适量的清水,大火烧沸后,倒入切好的丝瓜块,煮至软熟状态,再打入一个鸡蛋,搅拌均匀,最后加入适量食盐调匀即可。 【丝瓜虾仁粥】 食材准备:丝瓜1根、鲜虾200g、大米350g、姜丝少许 做法步骤: 大米淘洗干净,放入电饭锅中,加入足量清水,开启煮粥功能;
新鲜大虾去掉头、虾壳等,留下虾仁备用; 丝瓜削掉外皮,冲洗干净后,切成小块待用;
半小时后,打开锅盖,可以看到粥已经煮得浓稠了,这时候加入姜丝和虾仁,继续加热熬煮片刻,再调入适量食盐提味,美味的丝瓜虾仁粥就做好啦~
【丝瓜煎蛋】 食材准备:丝瓜1根、鸡蛋2颗、蒜瓣4颗、红辣椒少许 做法步骤: 丝瓜刮掉外皮,冲洗干净后,用刀背轻轻敲裂,再剁成细碎颗粒状;
大蒜去皮洗净,红辣椒洗净去籽,都切成末状;
鸡蛋磕入碗中打散,然后加入丝瓜颗粒、大蒜末、辣椒末以及适量盐,拌匀成蛋液;
平底锅烧热,倒入适量食用油润锅底,再把搅拌好的蛋液倒进去,小火煎至底部定型,轻轻掀开一面,翻拌均匀直至熟透,就可以出锅享用了。