小排怎么弄好吃?

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首先,从原料上区分,排骨有前肋骨、后肋骨和肋排。一般来说,做糖醋排骨用肋排,做椒盐排骨用前肋骨,做卤菜用后肋骨。 其次,从加工方式上区分,排骨有新鲜排骨和冷冻排骨。买回家一般有两种处理方法,一是清水浸泡出血水,二是焯水除血沫。 第三,从口感上区分,排骨有软排骨(即软骨头)和硬排骨(即硬骨头)。 一般做豉汁排骨选用硬排骨,做酱烧排骨也多用硬排骨,因为味道比较香浓。若是吃粥配饭的简单小菜,用软排骨比较合适,软糯入味,入口即化。

不过,很多新手在做菜时往往容易走入误区——不管什么材料,一律先焯水再烹饪。其实这种做法并不正确。 以做糖醋排骨为例,如果采用冷水焯肉的方式,由于温度不高,肉类中的蛋白质难以完全解冻,这样就会阻碍后续腌制入味的进程。而且,在高温下,肉的表面细胞会迅速失去水分,从而形成一种“膜状结构”,阻止内部蛋白质与香料发生反应。 最后导致做出来的菜肴口味偏淡不入味,肉质柴老不堪。 正确的做法应该是,在锅里倒入足够多的油,烧热后把排骨放进去油炸。这一步骤不仅可以让原料快速成熟,而且还能让肉类更加酥脆,香味更加浓郁。 值得注意的是,这里的油炸并非小火慢炸,而是大火快炸。因为在热油锅中迅速脱水,会让肉质本身产生焦糖色素,从而使排骨呈现出漂亮的琥珀色,同时释放出鲜味物质。

当然啦,油炸也有讲究。首先是油温,最好控制在六成左右,太高容易把排骨炸煳,太低则达不到效果。其次是时间,不能太短,否则会产生外熟内生的情况;也不能太长,否则会导致营养流失,特别是含维生素丰富的食材,如青菜、菠菜等,时间过长会使营养素遭到破坏。 最后提醒一句,无论做什么肉,都千万不要忘记给它们“剥壳脱脂”!

将表面的浮油刮掉,再用温水清洗,可以减少油脂的摄入,保持菜品的健康。

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