小孩子多大可以练乒乓球？
五岁开始比较合适，这个年龄的孩子已经有了一定的理解能力和行动能力，也正好处于爱玩好动的年纪，对新鲜事物充满好奇心，而且刚刚进入学校，每天会有大量的空闲时间，正是培养业余爱好的最佳阶段，当然如果有喜欢打球的父母可以先让孩子打打会，先培养出兴趣，再决定要不要正式学习。 刚开始学球不要给孩子太大压力，以培养孩子运动习惯和兴趣为主，也不要给孩子太大的压力，造成孩子心理压力过大反而起到反效果，毕竟不是每个孩子都能成为下一个大满贯得主马龙！
1、动作规范很重要 任何一项体育运动想要学好，基本功一定要扎实，乒乓球也不例外，孩子的基本动作是否到位会影响他以后的发力，所以一开始教练会对孩子的动作进行纠正，只要保证正确性就可以，注意不要过度练习导致肌肉记忆的形成。
2、技术动作重复做 每一个技术动作要反复练习，从熟悉到掌控再到运用，循序渐进的过程也很重要，特别是对于基本功不牢固的初学者，千万不要一上来就各种花式打法，最好能够从基本功开始一步步推进，这样即使不能打出高质量高难度的球，至少也能做到平稳接发球和进攻，为以后打好基础。
3、实战比赛多参与 多参加实战比赛能够让球员很快融入群体，感受其他队友的气氛，从中找到乐趣，同时通过比赛检验技战术水平和身体素质，发现不足之处并加以改进，快速提升技术水平。