刀豆干怎么做好吃?

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【香辣刀豆】 材料:刀豆(二荆条)500克、五花肉200克 调料:葱结1个、老姜3片、八角2颗、桂皮1小块、香叶4片、草果1颗、豆瓣酱2汤匙、泡椒8个、花椒粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、孜然粉1/2茶匙、白糖1/2茶匙、醋1汤匙、酱油2汤匙、胡椒粉适量、料酒适量、清水适量、植物油适量 做法: 1.刀豆去筋,掰成两段。 2.把猪五花肉用冷水煮至半熟,用清水冲洗干净,沥干水备用。 3.锅中加少许植物油烧热,加入葱结、老姜、八角、桂皮、香叶和草果爆香。

4.加入切好的猪五花肉,炒至肉色变白,水分收干。 5.加入豆瓣酱和泡椒炒香,然后加入所有的调料(除胡椒粉外),炒匀至汤汁浓缩,颜色变成深褐色。

6.加入胡椒粉和料酒,淋上醋,倒入清水煮开后再煮约5分钟; 7.将刀豆下锅,与汤汁一起煮开入味,再小火焖炖30分钟左右;最后大火收汁亮油即可。 小贴士: 很多人不喜欢吃带皮的猪肉,但是带皮猪肉的胶原蛋白含量更高,更有嚼劲。

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