六个月的宝宝吃什么辅食？
6个月，是婴儿生长发育的第二个高峰时期，体格和神经系统的发育比前一阶段更快，但各器官对营养素的需要相对增加较少。同时这个时期的婴儿开始萌出牙齿，味觉、嗅觉、视觉能力进一步发展，所以可逐渐添加辅食了 具体添加的原则如下： 1.从少到多：如添加蛋黄从1/4吃起，适应3-5天后增加到1/3，再适应3-5天后才吃到1/2； 2.从稀到稠：如米汤--稀粥--干饭--馒头； 3.从细到粗：如菜泥--菜末--肉末--肉泥； 4.习惯一种食品再添加另一种食品; 5.注意卫生。
一般我们建议先给宝宝喝奶，因为母乳或者奶粉里面含有很多营养成分，特别是适合小宝宝的消化吸收。但是有的妈妈奶水不足或没有时间哺喂宝宝的话可以适时给宝宝添加配方粉。6个月的时候每天应保证摄入600毫升左右的奶量（分2次喂养）。 除了奶饮外，这个时候还可以吃一些泥糊状食品，如强化铁的米粉、烂粥、蛋黄泥、鱼泥、菜泥等。另外，水果汁与水果也都可以吃了哦。
由于宝宝还小，所以吃的量不要太多，要遵循从少量到适量的过程来喂养！如果担心消化不良的话，可以在喂完宝宝后帮宝宝揉一下小肚子以帮助消化。此外呢，妈妈们要注意不要让宝宝偏食厌食啊~