素斋怎么炒好吃?

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首先,要有个好豆子 这是关键 要是豆子不好,其他都白搭 再好的厨子也炒不出好吃的菜肴 所以我们要找个好豆子 从豆子的色泽上看 这颗豆子饱满、均匀有光泽 从豆子的脐部看 很完整且凹下去的深而且规则(注意不要买有虫眼的) 从豆子的尾部看 粗细一致且光滑 最后我们抓一把捏一捏 看是否干爽,是否有颗粒感 如果都OK的话,就可以下锅炒了~ 接下来就是最重要的一步——炒! 一定要用中火慢慢炒,火太大容易糊锅,水气太大就软绵绵不够香脆了哦! 不停翻炒的过程中,会看到豆子颜色逐渐变深,水分逐渐消失,这都属于正常的现象哈~ 等到所有的外皮变得紧实且有韧性,并且豆子变成浅黄色或者金黄色,炒豆就完成了啦~

在炒豆过程中,可以准备一些配料,比如切好的香菇丁、胡萝卜丁,还可以打一个鸡蛋进去搅散,使炒出来的豆子和配料能更好的黏合在一起,更好看更好吃。

最后一步,就是调味啦~~ 炒熟的豆子本身是有味道的,所以不需要再额外添加糖和盐来调味道了呀~ 喜欢吃辣的小伙伴们还可以加点辣椒粉或者剁碎的豆瓣酱进去,就更美味了!

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