10个月宝宝发烧吃什么好?

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十个月的宝宝发热,一般情况下是由于体内有炎症所导致的,由于儿童期免疫功能不完善,细菌或者是病毒容易入侵导致疾病的发生。此时,在饮食上应该注意以下几点,

(1)、给宝宝多补充水分,因为发热会导致水分流失,如果补充不够容易导致电解质紊乱;可以多喝一点粥类,清淡饮食;

(2)、给宝宝多吃新鲜的蔬菜水果,特别是富含维生素C的蔬菜,比如青菜、菠菜等,维生素C可以帮助机体提高免疫力,还可以促进铁的吸收,防治贫血;

(3)、宝宝的饮食应该清淡易消化,可以吃些米汤、稀饭、面条、水果泥、蔬菜泥等;

(4)、不要给宝宝不易消化的食物,以免加重胃肠负担。 宝宝发热期间食欲会不佳,家长无需强制性喂食,特别是对于母乳喂养的宝宝,妈妈需要保持清淡饮食,这样宝宝通过乳汁获得的养分才能更充分。 宝宝发热时,体内的酶活性会下降,这个时候如果强制进食,不仅难以消化,还可能会导致呕吐、腹泻等情况发生。一般发热经过对症处理,体温逐渐恢复正常后,宝宝的饥饿感会逐渐增加,食欲也会慢慢恢复。但如果持续不退的热,或者出现反复高热的情况,建议及时就医,查明原因,针对性治疗。

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