8个月能吃西红柿吗?

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能!而且一定要吃,必须吃 作为蔬菜中的“万金油”、“营养宝库”和“维C之王”——番茄简直就是包大人!有它在,营养全面、身体强壮、皮肤白嫩不是梦~ 但是要注意:6个月的宝宝才开始添加辅食,8个月的宝宝已经可以准备给辅食“加餐”了(注意是加餐,并不是主食)。

由于4~12月龄婴儿的口腔发育尚不完善,成人口腔里的细菌可能诱发婴幼儿胃肠道炎症,所以不建议给宝宝吃盐(包括零食)和刺激性调味品;也不建议给宝宝吃新鲜土豆、香蕉等容易过敏的食物以及带籽的西瓜。

在饮食结构上,应该遵循由稀到稠、由少到多、由粗到细的原则逐步添加,第一次喂新食物时,最好选择宝宝健康状态较好、没有消化不良的情况下进行,以防引起消化道不适。 辅食添加需要循序渐进,不可一蹴而就。比如添加了蛋黄的辅食,要连续吃3天后,再添加新的辅食;同样,添加了米粉的辅食,也要连续吃3天后再添加新的辅食。这样能够保证宝宝肠胃道对于所添加辅食的吸收与适应过程。

另外需要注意的是,任何新的食物引入都应注意观察宝宝的大便。如果大便出现异常,需要及时停止该食物的摄入,并去医院就诊。 总之,给宝宝吃食物是需要慢慢训练的,爸爸妈妈们千万不要操之过急。

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