怀孕一个月喝酒了有影响吗？
这个还是有一定影响的，虽然酒精对胎儿的影响有“量”的问题，但是为了安全起见，孕期还是要避免饮酒的。 孕期少量饮酒可能引起宝宝发育迟缓、体重减轻；大量饮酒则会导致宝宝器官发育异常甚至丧失功能。孕妇饮酒导致流产的几率要比正常人高出好几倍！
那如果已经喝了怎么办？首先要明确一点，已经喝过的酒不会再在体内蓄积，所以不会造成持久的毒性作用。下次注意不要再犯同样的错误就可以了。 如果反复出现嗜酒行为，或者每次少量饮酒后感到十分愉悦，那么很有可能你已经对酒精产生了依赖心理（酒精依赖症）。此时应该及时向医生求助，通过医生科学的方法帮你解决烦恼！千万不要自己盲目戒酒或放任自流。
孕期正确饮食，做到营养均衡是很重要的。很多孕前体重正常的妈妈，在孕期体重都出现了明显增加，这就导致了产后进行母乳喂养的时候，妈妈的体重大部分会难以恢复到孕前水平，宝宝也会因此错过最佳的断奶时机。 所以孕期合理饮食是非常重要的，尽量做到少吃多餐，规律进食，清淡饮食，不要过度进补。