七个月宝宝吃山药吗？
首先，非常赞同 @孔玮 医生的观点！ 关于宝宝能不能吃山药这个问题，我的答案是非常肯定——能吃！而且应该多吃，对身体大有好处！ 我就是地道的小土豆，从小在垆土地上长大，我妈就是地地道道的农民，家里种了十几年的山药。 七个月的宝宝已经可以添加辅食了，作为药食同源的食材，山药是首选之一。因为它的营养成分丰富而全面。 除了含有人体所需的氨基酸和微量元素外，还含有薯蓣皂苷、多糖等成分，可明显抑制胃酸分泌和胃蛋白酶活性，有健脾养胃的作用；对胆汁中的胆固醇、胆汁酸以及胰淀粉酶均有抑制作用，有辅助降脂的功能；还能增强免疫功能，调节机体代谢过程。
适当给宝宝食用一些山药，对于改善宝宝的消化系统功能、增强免疫能力都有益处。 这里需要注意一点：七个月的宝宝添加辅食是从少量开始，逐渐增多，且需要一个适应的过程。所以给他吃山药也应遵循这个原则。 第一次添加，可以给孩子喂一两勺煮熟的山药，观察孩子是否有过敏反应（如皮肤红肿、湿疹加重等情况），如果没有，则可以继续添加；如果有，就必须立即停止进食，及时就诊。
给七个月宝宝吃的山药，可切成片煮汤，也可剁成山药泥状，拌在米粉里喂食。但是要注意，一次不要给宝宝吃太多，以防消化不良。另外，需要注意的是，给七个月宝宝吃的山药应该是正宗的怀山药，而不是外地山药。 因为怀山药中淮山药多糖的含量最高，而对消化系统的保护作用也主要是来自于这种多糖。从营养价值方面来说，非怀山药不如怀山药；更何况，味道也不是一个级别上的。