出生一个月的宝宝体重长多少?
我家宝宝出生时7.2斤,满月9.6斤(0~30天);42天时11.5斤(30~60天);两个月12.8斤(60~80天);三个月14.3斤(80~120天);四个月14.8斤(120~160天);五个月15.3斤(160~200天);六个月16.1斤(200~240天)。 注意我的单位是斤不是公斤!因为宝宝在月子里长了近四斤,我一度担心是不是营养过剩,结果出了月子就持续减重量了。宝宝从月初到月末体重没有增加反而减少,新手爸妈真是操碎了心啊!各种办法都试过了,效果不明显。
终于到了第二个月,惊喜出现了,体重开始回升,每天肉眼可见的在变胖,真好!不过这个过程真的是难熬啊。 我是如何帮宝宝“吃”回来的呢?
一、补充蛋白质 首先增加富含蛋白质食物的摄入,比如肉、蛋、奶等,特别是牛奶还要多喝,母乳充足的妈妈可以适当多吃富含蛋白食物,比如瘦肉鱼等。
二、适量增加淀粉类食物 这时候宝宝已经可以添加辅食了,适当给宝宝吃一些富含淀粉的食物,比如鸡蛋糕、米粉、果泥等,但要注意一次不要吃太多,以免引起消化不良。
三、补充维生素及微量元素 如果宝宝有出现缺钙、缺铁的表现,要及时给宝宝补充维生素及元素,可口服,也可注射。
四、纠正不良习惯 爸爸妈妈要帮助宝宝戒掉夜奶,养成白天多饮水的习惯,这样有助于控制体重。 五、保持适宜的温度和湿度 宝宝的室内温度最好维持在20℃左右,相对湿度最好保持在60%左右。