八个月的宝宝一天吃几次奶?
8个月的孩子已经接近1岁,此时正是孩子长身体的黄金时期,对营养的需求量较大,所以孩子的吃饭问题需要格外注意。 那么对于8个月的宝宝来说,一日三餐应该怎么安排呢?
第一、母乳喂养
尽管此时宝宝已经开始吃辅食,但是母乳中的营养物质依旧是最丰富且易吸收的。因此建议宝妈每天喂宝宝两次母乳,每次10分钟左右。值得注意的是,在给宝宝喂奶时,妈妈可以轻轻按摩宝宝的背部,这样能够促进宝宝消化。
第二、辅食添加
由于辅食中含有大量人体所需的营养物质,所以辅食在每天的饮食中至关重要。那么对于8个月的宝宝来说,应该吃什么辅食呢?又该如何制作呢? 此时宝宝已经能够咀嚼,所以妈妈的辅食制作应当更加精细,同时要注意软烂好消化。在此分享几道适合8个月宝宝的辅食制作方法: 米糊:小米或者大米炒熟后打成粉状,用清水调成糊状喂食; 菜泥:将胡萝卜、土豆等切丝煮熟打泥食用; 鱼泥:鱼肉去刺打成泥状放入锅中蒸熟即可; 蛋黄泥:蛋黄搅拌成糊状,隔水蒸至熟烂即成。
另外还需要提醒家长,虽然宝宝此时已经长牙,但父母仍应注意避免给宝宝进食不易消化的食物,以免引起胃肠道不适。 第三、饮水/果汁
除了奶粉外,爸爸妈妈还可以适当给宝宝喝一些清水或水果汁,但需要注意不要一次性给宝宝饮入过多,以免造成胃肠道负担。