七个月的宝宝能补钙吗？
7个月宝宝如果存在夜间睡眠哭闹、盗汗、枕秃，方头（也就是额头前突）、鸡胸、漏斗胸等症状，需要警惕缺钙的可能哦！应及时带宝宝去医院就诊，在医生指导下进行维生素D及钙剂等药物治疗及日常护理。 一般情况下，纯母乳喂养的宝宝前3个月不需要额外补充钙剂，母乳中钙离子含量高且易吸收；配方奶喂养的宝宝4个月后开始考虑补充钙剂，每天补充100-150mg元素钙。
除了钙剂，妈妈还需要注意给宝宝合理膳食，每日饮奶至300毫升以上，同时注意给宝宝多吃富含钙的食物，如蛋黄、鱼、肉及豆类等，让宝宝摄入足量的钙质。 值得注意的是，维生素D的主要作用于骨骼的生长发育，而钙则是构成骨骼的重要元素。在补充维生素D的同时，应注意适量补钙，以免维生素D过量中毒。
还可以带宝宝多晒太阳，通过皮肤合成维生素D，以促进钙的吸收和利用。但需注意，紫外线会损伤皮肤，引起红斑、丘疹甚至加重湿疹，应当避免直射，最好选择阳光不强烈的上午9点前或下午5点后，带上宝宝去空旷的场地晒太阳。