篮球抢断是什么意思?

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篮球比赛中,有进攻篮板和防守篮板之分! 而抢断,一般出现在防守端,是防守球员对持球人进行抢断,导致对方失误,从而获得球权;当然也有在进攻中抢断,一般是抢断后就地反击,快速传球突破上篮或者助攻队友投篮,都叫做抢断! 那怎么判断一次抢断呢?

1、要有清晰的判断 判断是否是一次抢断,首先就要有一个清晰准确的判断,这个判断来源于对球场的观察和自己的预判,比如你发现你的对手要拿球突破,你在他准备接球的一刹那,你提前移动到他的路线,然后在他拿起球的瞬间,你抢先一步将他将要拿到的球击落,这就属于抢断! 所以能否抢到对方即将拿到球的这一瞬间,是十分重要的,如果你观察到位,提早移动,是可以达到抢断的目的的!

2、要有足够的勇气 勇敢的人能够做出优秀的决策,同样,勇敢的球员才能够将抢断贯彻实施到底。如果因为你胆小害怕而被丢掉的球,即使你再赶过去,也已经无济于事了,因为你的胆怯已经给对方造成了威胁,所以要及时调整自己,鼓起勇气去完成每一次抢断!

3、反应要快 很多时候,一个快速的反应都可以帮助你赢得抢断的机会。如果你在盯防对方球员的时候,他突然启动想要加速突破,你第一时间的反应就是快速站起来,紧追对方球员,也许就可以将对方的攻势打断,甚至完成抢断! 所以训练自己的反应能力很重要,这样可以让你有机会扭转乾坤!

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