羊宝什么作用与功效与作用？
1.《名医别录》中载：“主惊悸，寒热邪气，瘟气伤寒”、“生沥、汁、熬膏，治虚损劳极，补五脏，益精气，肥健人”； 2.《日华子本草》中说它“润心肺，治脚气疮痒，利大肠燥结”； 3.《药典》中有记载，可以用于虚劳羸瘦，消渴，泄泻痢疾，小便频数。现代医学研究表明，羊乳含有胰岛素样蛋白、5-羟色胺、乙酰胆碱等生化活性物质，因此具有刺激胰腺，产生胰岛素从而降低血糖水平的作用。此外还有调节免疫功能，抗氧化，抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳和补钙作用。 现在人们生活水平的提高，对食物的要求也越来越高。从最初的吃饱，到吃的健康，再到现在的滋补养生，人们对饮食的需求发生了根本性的变化。随着社会经济发展，生活水平提高，人们的保健意识也逐渐增强。
中医理论认为“春生夏长秋收冬藏”是生命活动的规律。冬季是一年四季的最后一个月，为万物收藏之际，也是人体养精蓄锐之时。《黄帝内经》指出“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”“法于阴阳”是指在保健过程中要顺应自然界的变化规律。“食饮有节”是指饮食要有节制，不可无度。
《备急千金要方》曰：“凡饮食之味，有与病相宜，有与病不利……得适其宜称谓之服，则百病皆愈。”“起居有常”就是指人的日常生活应有一定的时间规律。 羊乳属温热补品，适合冬令季节进补。冬季气温低，人体新陈代谢缓慢，此时用羊乳补益，有利于营养物质的吸收利用；同时，因温度低，人体出汗量小，不会损失大量营养元素，更有利于强身健体。