醋与蜂蜜一起喝有什么作用？
1、消除疲劳 很多的人都是在忙碌完一天之后感觉自己的身心非常的劳累，这个时候如果能够适当吃一些帮助恢复体力、消除疲劳的食物就再好不过了。醋和蜂蜜就是能够起到这个作用的绝佳食材，它们都含有非常丰富的营养物质，特别是碳水化合物能够为人体提供能量，快速恢复体力，缓解身体的疲惫感。
2、润肠通便 随着年龄的增长，人的消化功能会逐渐减弱，很容易出现便秘的情况。这时就需要多吃一些润肠通便的食物，比如酸奶中含有乳酸菌，它能够有效调节肠道菌群，促进肠胃蠕动，另外在饭后喝一杯醋蜂蜜水也能够起到刺激肠道的作用，让体内的毒素更快地排出体外。
3、杀菌消毒 很多人应该不知道，其实蜂蜜还具有杀菌的能力，这主要是因为里面含有一种过氧化氢物质，这种物质具有极强的杀菌能力，能够消灭体内或者皮肤上的有害细菌，而醋也有着不错的杀菌效果，所以二者一起搭配是能够达到很好的杀菌消毒效果的。
4、美容护肤 其实爱美是人之天性，每个人都希望拥有美好的容颜，因此就需要从日常饮食开始入手进行调养，多吃含有维生素以及矿物质多的食物，比如水果和蔬菜就可以帮助改善皮肤问题，令肌肤更加的白皙、嫩滑，当然还可以多喝一点醋蜂蜜水，帮助美容养颜，淡化色斑，紧致皮肤。