宝宝三个月补鱼肝油吗？
不用特意去给他买，其实宝宝从出生15天之后，每天晒太阳的时间不少于一个半小时，紫外线能够很好的刺激大脑分泌一种物质，这种物质可以促进钙的吸收，比给宝宝吃任何钙剂都管用！ 当然，晒太阳也是要讲究方法的，不是晒得越多越好，也不是时间越长就越能补钙。正确的方法应该是让宝宝全身大部分部位露在外面，但是不要让太阳直晒宝宝眼睛。而且最好在上午十点前和下午五点后带宝宝出去晒太阳。
另外，在补钙的同时还要加强营养，宝宝3个月的时候可以适当添加辅食了，这个时候可以多吃一些含钙量高的食物，比如蛋黄、豆腐等；或者一些含有维生素D的食物，比如动物肝脏、虾皮等等。 如果是纯母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自己的饮食结构，多吃含钙丰富的食物
不过值得注意的是，如果宝宝的发育正常，胃口好，精神状态佳，体重增长顺利，一般不需要额外补充鱼肝油哦~ 我是@晨妈mama，育儿路上，我们一起成长～