六个月的宝宝上火了怎么办？
1、给宝宝多喝温水 不要给太小的宝宝喝果汁或者甜饮料，特别是配方奶喂养的宝宝更不要随意添加糖。宝宝喝了过多含糖饮料后可能会消化不良，出现肠道菌群紊乱，进而导致上火情况加重。最好给宝宝多喝温开水，少量多次，这样既能保证足够的液体摄入量，也不会给宝宝增加负担。如果宝宝是母乳喂养的，宝妈要多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，适当运动，帮助身体代谢，也能从很大程度上减轻“火气”。
2、让宝宝多休息 6个月宝宝已经可以睡整觉了，父母要根据宝宝的具体睡眠时长，帮助他们养成一个规律的作息，白天尽量让宝宝多活动，夜间好好睡觉，这样才能有效减少上火的概率哦！
3、保持环境湿润 我们体内有70%以上的水分是通过皮肤蒸发，在空气干燥的季节，我们可能每天都感觉不到自己缺水，其实宝宝也是一样的呢～为了及时补充身体缺失的水分，爸爸妈妈可以在室内使用加湿器（注意不是矿泉水直喷式的那种），保持室内的温度和湿度均衡。但是要注意定期清洗加湿器，避免细菌滋生。 另外，也可以经常用湿布擦拭宝宝的手脚，或给宝宝洗个滋润的皮肤浴，对预防皮肤干燥、粗糙很有好处。
4、穿合适的衣服 很多家长都觉得孩子穿衣服越多越保暖，实际上是这样的吗？ 科学证明，人体的感觉并不只是由温度决定的。当周围环境的气温低于皮肤的温度时，皮肤上的血管会收缩，以节约身体的能量消耗。穿着过厚的衣服，反而会让机体产生发热的感觉，而这时实际的体表温度可能是较低的。所以，给孩子穿衣合适才是最重要的，既不能太薄，也不要过于厚重。
5、正确护理宝宝的屁屁 宝宝便便后要及时清理屁股，以免引起局部细菌感染而导致的“火气”。宝宝尿布要及时更换，避免长期闷捂引起的皮疹甚至感染。每次清洗屁股都要仔细清洁，防止尿液、粪便中的细菌刺激皮肤引起过敏症状。 还可以帮宝宝涂抹润肤油，保持皮肤滋润，可以预防宝宝出现“火气”症状以及红屁股。