怀孕9个月腰疼怎么回事?

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孕期出现腰部疼痛有可能是生理现象,也有可能是疾病引起的,需要具体分析。 首先从生理角度来看,孕期由于胎儿逐渐增大,体重增长明显,腹部向前膨隆,腰部负担明显加重,会导致腰肌劳损或者腰椎间盘突出从而造成腰痛。这种情况一般建议注意休息,适当锻炼腰背肌,避免久坐、久站等增加腰部负荷的情况,可以缓解症状。 但是需要注意的是妊娠晚期由于盆腔血管、神经反射因素的影响,出现轻微腰痛属于正常现象;但如果发生剧烈的腹痛,应及时就医检查。 除了生理性原因外,孕晚期的腰痛还可能由病理性原因导致。比如患有肾炎、尿路感染或肿瘤的女性,也会因为炎症刺激、肿瘤生长导致腰部疼痛,这种情况下疼痛比较剧烈。如果排除生理性原因导致的腰痛,则需要及时就诊查明病因,进行针对性治疗。

无论是什么原因导致的腰痛,在孕晚期都应该注意合理休息,避免剧烈运动和劳累。 另外,孕妇在孕晚期还应尽量避免下蹲动作,以免腹压过大,加重腰痛。

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1. 妊娠晚期出现腰痛,要考虑到椎体病变的可能——腰椎间盘突出、腰椎滑脱症……这些疾患都是有可能引起腰痛的。尤其是有腰痛的病史;如果有以上疾病或症状,建议及时就诊明确诊断治疗。

2. 如果没有上述情况而只是怀孕导致腰背痛的话,那就需要多休息了!注意姿势和体位很重要(比如避免久坐久站、不良的姿势),可以适当进行腰背肌肉的训练以增强肌肉力量,但不宜过于劳累。

3. 如果是分娩期出现的急性腰背痛,可以口服一些药物对症镇痛治疗减轻不适感,一般产后4~6周会逐步缓解消失,不要担心哦! 但是要注意预防感染,以免发生破伤风等并发症。

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