喝膏滋有哪些副作用？
一、副作用出现取决于服用者的体质和所服用的膏滋 由于每个人的体质不同，对同一类食物的反应也会不一样。比如同样是吃鸡蛋，有些人吃了后会过敏，而有人却一点反应也没有；有的人喝了牛奶会拉肚子，但有的人喝了却完全没有问题。 所以不能一概而论，说吃某类食物就会怎么怎么样。要具体问题具体分析。
二、常见的副作用表现及应对方法 1.肠胃不适，腹泻：对于肠胃不好的人，建议先食用富含膳食纤维的粗粮，如燕麦、小米等，多吃蔬菜，少吃豆类。若进食2周后症状仍无缓解甚至加重，应及时咨询医生，通过调整饮食或药物来改善症状。
2.恶心、呕吐：对于此类情况，可以先暂停服用膏滋，严重时及时就诊治疗。 对于胃肠功能正常的人，一般不会出现明显不良反应。若确实出现了，也要根据原因来应对。如果是因为吃得太多太杂导致，那么就需要少食多餐，适量运动；如果是食物变质引起的，那就需要及时停吃，并进行清洗或者消化药处理等等。
如果出现不适症状，一定要积极寻求解决方案，可以跟自己的中医医师沟通，让其提供一些建议。