篮球什么是传接球？
运球在篮球运动中是一项基本技能，而掌握这项技能的主要途径就是多练、勤练，在练习的过程中注意方法、把握技巧才能事半功倍。 下面是我为大家准备的训练计划，大家可以参考一下。
1.熟悉球性 拿到球以后多熟悉球的触感，用手摸球、用脚碰球、身体对抗下接触球，感受不同的接触方式给球带来的感觉区别，为下一步练习运球时感受球的节奏感做准备。
2.原地运球 单手原地运球练习，注意手指发力拨动球，感受手指运球的感觉。 双手原地运球，注意左右手轮流运球，不能一只手动起来另一只手就停下来了，要养成运球节奏感。（单手高抬腿运球也可以）
3.行进间运球 这是运球基础中的基础，从直线到曲线再到转身都涉及到脚步的运用，这个过程中可以练习快速运球，也可以结合投篮动作来练习运球。 这个练习可以加入一些变化，比如高低站位配合高低运球，在练习的同时增加防守力量，练习运球的应变能力和对抗能力。
4.传接球 在运球熟练的基础上就可以考虑练习传接球了，可以从持球进攻中的传接球开始练习，然后过渡到防守端的抢断以及盖帽，这两个训练可以增加运球的威胁性和创造性； 如果基本功扎实的话这时候可以尝试一下突破，如果运球够好并且能利用好脚步的话即使遇到强悍的防守也能从容不迫。
最后分享一个练习运球的简单小办法——模拟实战状态。找一个小伙伴充当对手，以攻破对方防线为目的进行运球练习，这样运球的时候会增加很多困难，也最能考验运球的水平。