怀孕六个月可以平躺着睡吗？
我整个孕期都是左侧卧，医生也没说过不行。不过到了32周，羊水偏少，医生让我左右侧卧交替着睡。 事实上，我们普通人睡前随便怎么躺都没事，因为人体是流动的，你睡下后血循环会帮你“归位”，只是这样对胎儿可能不太好。
孕妇本身激素水平改变了，子宫、血管受到压迫，如果睡觉的时候长期保持一个姿势，很可能引起不舒服。 如果真的睡觉时候难受了，就翻个身吧，不要强行坚持左侧卧！ 我整个孕期左边屁股会疼，就像针扎一样，只能侧睡，还只能向右边侧，如果向左就会加重疼痛，非常痛苦。后来查了很多资料才知道，原来是因为肚子大了之后，左边的肌肉群压力变大引起的。所以我就只向右侧睡，同时注意多活动左侧肌肉群（平时多抬腿，揉一揉）。
除了睡觉，平时尽量保持头部向后仰，臀部向下坐的姿势，这样也对胎宝宝好哦~ 祝好孕！