足球如何连续过人?

栗彤萱栗彤萱最佳答案最佳答案

过人的前提,是防守球员无法跟上你的节奏。因此一个会选位、卡位的后卫往往可以有效地化解突破者的进攻(比如阿亚拉);而一个擅长控球传球的选手,也能以巧妙的方式摆脱防守者(比如小罗)。 当然这说的是技术型的前锋,对于力量型的选手也有相应的解决办法——在速度上压倒对方是最好的选择之一,但是很多前锋的速度并不快却仍旧能完成精彩过人,这是因为他们掌握了其他技巧。下面我们来讨论一下这些技巧。

1.假动作 这个是最基本的过人招数,利用假动作骗过对手。但假动作又分很多种,这里我介绍两种最常见也是最实用的假动作。 A. 虚晃:右脚做突破动作的虚晃,左脚的脚后跟着地,左脚前脚掌着地并往右前方跨一步,此时右脚应停在原地,左脚完成突破。 B. 变向:左脚前脚掌着地并往右前方跨步,同时右脚蹬地向左后方划动,变向完成后右脚落地,左脚在前,接着进行下一个动作。 注意虚晃时左脚脚尖不要触到地面,否则就是实晃,这样容易失去平衡而导致失误。还有要注意的是,在跨步之前,脚应处于滚动状态而不是滑行状态。 另外,在做这类脚下动作的时候,最好要有一个抬头看球的动作,这样才能起到迷惑对手的作用。

2.变速+变向 这是一个比较常用的过人方法,效果也相当不错,缺点在于对体能的要求比较高。 以右手持球为例,当对手离自己较远(也就是没有卡住自己的位置)时,先向左或者向右加速带球向前,然后突然变向,变向完成后右脚应处在左脚前。

3.连续变速+变向 这个需要一定的控球功底以及一定的灵活性才能完成,它最大的优势在于出其不意,而且成功率非常高。不过因为其操作难度较大,所以在这里就不细说了。

4.踩单车 这个也是经常见到的过人手段之一,效果相当显著。首先右脚踩球,左脚离地,保持左脚前右脚后的姿势。然后左脚踩向右脚前,右脚离地,保持左脚在后右脚在前的姿势。接下来重复上面的步骤,即左脚踩向右脚前,右脚离地并保持左脚在前的姿势。最后,在踩单车的过程中把球绕出去。

5.花式射门 这可不是指花式射门的那个花式哦!而是说做一些花哨的射门,以此来打乱防守者的步伐,比如挑射(挑的点位很重要)、凌空抽射等等。此外还可以配合上面说的变速+变向来使用。

6.传球 这其实是个很玄的东西。。。 传球的时候,眼睛盯着球,心里也想着球,然后把球传出去。

7.直接射门 如果你的定位球技术很好,那你就可以大显身手了。如果定位球的位置很好,那你可以尝试直接一脚定江山。。。

8.其他 在一些特定的场合,还可以采用跳步等其它方式过人。 好了,就说到这里吧 有什么不足之处请多包涵。。。

兰雨怡兰雨怡优质答主

对于这个问题,我个人建议题主还是先找一些教学视频去自学下,因为文字表达出来的东西远不如视频直观清楚。 首先说一下过人的时机和选择,我认为在对方防守阵型尚未完全成型且注意力不集中的时候是最好的突破机会,因此我一般会选择这种时候,如果此时对方有前插接应的队友的话可以配合传球做二过一,没有的话直接内切启动个人单兵推进模式。

其次说说动作幅度: 在选择好时机之后就是动作本身了,这里需要说明一下的是,并不是越大的动作越容易过人,也不是越快越好(除非你是林炜佐),而是在保证动作质量的前提下尽可能大,这样能增加对方防守球员的判断难度以及出脚速度,同时还可以运用动作产生的惯性来加速自己的步伐。

以上

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!