足球如何连续过人?
过人的前提,是防守球员无法跟上你的节奏。因此一个会选位、卡位的后卫往往可以有效地化解突破者的进攻(比如阿亚拉);而一个擅长控球传球的选手,也能以巧妙的方式摆脱防守者(比如小罗)。 当然这说的是技术型的前锋,对于力量型的选手也有相应的解决办法——在速度上压倒对方是最好的选择之一,但是很多前锋的速度并不快却仍旧能完成精彩过人,这是因为他们掌握了其他技巧。下面我们来讨论一下这些技巧。
1.假动作 这个是最基本的过人招数,利用假动作骗过对手。但假动作又分很多种,这里我介绍两种最常见也是最实用的假动作。 A. 虚晃:右脚做突破动作的虚晃,左脚的脚后跟着地,左脚前脚掌着地并往右前方跨一步,此时右脚应停在原地,左脚完成突破。 B. 变向:左脚前脚掌着地并往右前方跨步,同时右脚蹬地向左后方划动,变向完成后右脚落地,左脚在前,接着进行下一个动作。 注意虚晃时左脚脚尖不要触到地面,否则就是实晃,这样容易失去平衡而导致失误。还有要注意的是,在跨步之前,脚应处于滚动状态而不是滑行状态。 另外,在做这类脚下动作的时候,最好要有一个抬头看球的动作,这样才能起到迷惑对手的作用。
2.变速+变向 这是一个比较常用的过人方法,效果也相当不错,缺点在于对体能的要求比较高。 以右手持球为例,当对手离自己较远(也就是没有卡住自己的位置)时,先向左或者向右加速带球向前,然后突然变向,变向完成后右脚应处在左脚前。
3.连续变速+变向 这个需要一定的控球功底以及一定的灵活性才能完成,它最大的优势在于出其不意,而且成功率非常高。不过因为其操作难度较大,所以在这里就不细说了。
4.踩单车 这个也是经常见到的过人手段之一,效果相当显著。首先右脚踩球,左脚离地,保持左脚前右脚后的姿势。然后左脚踩向右脚前,右脚离地,保持左脚在后右脚在前的姿势。接下来重复上面的步骤,即左脚踩向右脚前,右脚离地并保持左脚在前的姿势。最后,在踩单车的过程中把球绕出去。
5.花式射门 这可不是指花式射门的那个花式哦!而是说做一些花哨的射门,以此来打乱防守者的步伐,比如挑射(挑的点位很重要)、凌空抽射等等。此外还可以配合上面说的变速+变向来使用。
6.传球 这其实是个很玄的东西。。。 传球的时候,眼睛盯着球,心里也想着球,然后把球传出去。
7.直接射门 如果你的定位球技术很好,那你就可以大显身手了。如果定位球的位置很好,那你可以尝试直接一脚定江山。。。
8.其他 在一些特定的场合,还可以采用跳步等其它方式过人。 好了,就说到这里吧 有什么不足之处请多包涵。。。