足球运动员用什么护膝?

虞南麟虞南麟最佳答案最佳答案

本人膝盖曾经受过重伤,所以比较关注运动损伤类的防护知识 一般护膝的功用都是保暖、固定关节、减震等,但是不同种类的护膝在功能上还是有些差别的 在挑选护膝的时候最好先了解护膝的基本构造以及各类型护膝的特点,这样在选择的时候才能做到心中有数 我之前写过一篇关于膝盖护理的文章,里面有详细的介绍,欢迎大家前往参考 如果要推荐的话,我推荐下面两款护膝吧 一个是美国进口的Foamkeep冰感护膝(专业版) 还有一个是德国进口的WOLFTOOTH狼牙磁疗护膝 这两款护膝都通过了欧洲CE安全认证,而且性价比也很高 另外再附送一些挑选护膝的小技巧,希望对大家有所帮助 1.佩戴护膝前最好清洗并擦干双手 2.不要戴过紧的护膝,否则会妨碍血液循环和影响运动表现 3.如果使用带有弹性的护膝,则不要绑得过紧,以免给腿部造成压力 4.长时间佩戴护膝可能会出现闷热感或皮肤发痒的情况,此时应停止使用并在通风处晾干后再重新使用

5.建议每次使用护膝后都要清洗干净,并用烘干机彻底烘干以避免细菌滋生

优质答主

以前用过,现在没有用了。 买的时候是因为我膝盖经常发软,尤其是夏天,有时候走走路就腿发软要跪下去那种,感觉特别累,去查了一下说是半月板问题。于是买了两个护膝。

开始还好,过了几个月后,有一次踢球时突然感到膝盖很疼(当时正在传球),以为只是轻微的扭了一下,但随后疼痛感越来越强烈无法忍受,立即休息并按摩了几个小时,后来终于不疼了,不过当天不能正常下楼梯和下蹲,第二天才好一些。 后来我就再也没用过这个护膝了……

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