玛卡泡酒有什么作用？
玛卡是一种原产于南美洲的植物，和辣椒、玉米一样起源于美洲的作物。目前全球已有31个国家种植玛卡并出口至其他国家，作为食材或添加到食品中。 我国是玛卡的进口国之一，2006年由云南省农业科学院引进试种，主要分布地在云南、四川、湖南等地，在黑龙江也有发现。 目前市场上售卖的玛卡主要有两种：一种是由俄罗斯进口的“西伯利亚玛卡”（Siberian Maca），另一个是产自中国境内的“中华玛卡”（Chinese Maca）。两者的区别主要集中在颜色上，前者的外皮呈黄色，后者为棕黑色。另外，“西伯利亚玛卡”的个头较小，单个重量一般在4g左右；“中华玛卡”个头比较大，单个重量可达7g以上。
据研究人员介绍，与“西伯利亚玛卡”相比，“中华玛卡”所含的营养物质更加丰富，对脑神经的作用更加明显，适合日常食用。 那么，长期食用玛卡是否有益呢？ 有学者做过相关研究，结果发现：连续5周每日服用4克玛卡粉能显著改善记忆力和认知能力，减少老年痴呆的发病率。 多项研究发现，长期服用玛卡有助于缓解压力、调节睡眠、增强免疫力、抗疲劳等诸多方面都具有良好的效果。
值得注意的是，虽然现今人们对玛卡的研究不断深入，也取得了不少研究成果，但迄今并未发现有明显副作用的报道。不过，需要提醒的是，由于玛卡的功效比较温和，一般不需要每天服用，建议每周服用2～3次即可。 至于你问的用玛卡泡酒喝是否有上述作用，答案也是肯定的。