怀孕8个月应注意哪些？
1，按时孕期检查 怀孕8个月的产检项目主要有测量宫高、腹围、听胎心、量血压和测尿蛋白等，每次孕检尤为重要，是确保母子健康的重要一环。
2，自数胎动 胎动的次数多少、快慢、强弱等可以反映胎儿是否在宫内缺氧、有危险等情况，从而及早采取应对措施。准妈妈要学会自测胎动，每天早、中、晚各数1次胎动，每次1小时。如果1天内胎动少于30次或每小时小于3次，应及时去医院就诊。
3，适当运动 到了孕晚期，孕妈的肚子越来越大，行动也越来越不便。此时，为了顺利分娩，孕妈应该适当运动起来。可以选择自己感兴趣的孕妇瑜伽来锻炼身体，增强体力，为顺产做准备。
4，合理饮食，保证营养 由于宝宝发育较快，需要摄入更多的营养物质。这个阶段准妈妈要多吃富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼、肉类、蔬菜、水果等。但也需要注意营养均衡，切忌大量进食补品。
5，调整好坐姿、卧姿 到了孕晚期，孕妈的腹部越来越沉重，腰部酸痛的症状也逐渐明显。孕妈应注意调整自己的坐姿以及睡眠姿势，尽量做到侧身睡并弯曲腿部，以减轻腹部下坠感。
6，自我调节心情 临近预产期，孕妈的心情会变得起伏不定。这个时候，孕妈应该注意调控好自己的情绪，可以多出去走走，与朋友聊聊天，看看书来分散注意力。保持一个平稳的心态，对顺利生产是很有帮助的。